一般人均可食用,尤其适合【脾虚弱、营养不良、肺痈、支气管哮喘、老年慢性支气管炎、糖尿病、前列腺炎、水火烫伤】等患者食用。
南瓜性温,【胃热、温热气滞】的人少吃南瓜,同时有【脚气、黄痘、气滞湿阻】病的人最好也不要食用,另外患有感染性疾病和【发热】症状者不宜食用。
1 准备好早餐饼干，南瓜，糯米粉和面粉
2 南瓜去皮取芯，切片，切薄点易熟
3 上锅蒸15分钟
4 用筷子戳一戳嫩了透了就熟了
5 把南瓜弄成糊状
6 加入面粉和糯米粉，揉至不黏手就好了
7 揉至好的面团
8 将面团弄成一个个小圆球
9 将圆球压瘪放在饼干上
10 盖上另一个饼干
11 在面团的四周裹上一层白芝麻
12 将锅烧热，放入适量的油，转小火待油温下降放入饼干
13 待两面焦焦的就可以出锅了
14 来一个
